Es ist wichtig, dass wir uns der Macht von Wörtern bewusst sind, weil Worte nicht nur Dinge beschreiben, sie beeinflussen auch, wie wir denken, fühlen und handeln. Zuerst formen Worte unsere Wahrnehmung. Wenn wir etwas als „Problem“ bezeichnen, fühlt es sich anders an, als wenn wir es „Herausforderung“ nennen. Sprache lenkt also unsere Perspektive und kann unsere Gefühle verstärken oder abschwächen. Auch bei anderen wirken Worte direkt auf ihr Selbstbild und ihre Emotionen. Dann haben Worte eine soziale Wirkung. Sie können verbinden oder trennen, motivieren oder verletzen, Vertrauen aufbauen oder zerstören. Ein unbedachtes Wort von uns kann lange nachwirken, während ein gutes Wort von uns jemandem Halt geben kann, oft stärker, als wir denken. Wenn wir verstehen, es uns bewusst ist, wie stark Worte wirken, können wir klarer, respektvoller und bewusster kommunizieren, mit anderen und mit uns selbst.

Wenn unsere Gefühle „überlaufen“, ist meistens unser inneres System überfordert. Unser Körper reagiert mit Stresssignalen wie Herzklopfen, Enge in der Brust, Zittern oder innere Unruhe, Tränen oder das Gefühl gleich zu explodieren, das liegt daran, dass unser Nervensystem in Alarm geht, es ist eine Stressreaktion. Unsere Gefühle werden intensiver und unübersichtlich, Alles fühlt sich irgendwie gleichzeitig an – wie zum Beispiel Wut, Traurigkeit und Angst. Wir können sie nur schwer benennen und jede Kleinigkeiten löst starke Reaktionen in uns aus. Auch unsere Gedanken geraten oft ins Chaos wenn unsere Gefühle überlaufen. Grübeln, negative Gedankenspiralen die uns runterziehen oder das Gefühl, keine klare Lösung zu finden, sind typisch. Dadurch kann es passieren, dass wir sehr impulsiv reagieren oder uns zurückziehen oder uns innerlich leer und abgeschaltet fühlen. Das Ganze ist natürlich nichts Ungewöhnliches, sondern ein Zeichen dafür, dass sich zu viele oder zu intensive Gefühle angesammelt haben. Das bedeutet nicht, dass mit uns etwas „nicht stimmt“. Es ist einfach ein Zeichen, dass etwas in uns gerade Aufmerksamkeit braucht. 

Das Tränende Herz wirkt auf viele von uns symbolisch wie die Pflanze „zwischen Hingabe und Schmerz“. Sie steht für unsere starken Gefühle, die sichtbar „auslaufen“, aber zugleich auch für die Spannung zwischen unserer Sehnsucht und unserer Zurückhaltung. Das symbolische Beziehungsthemen rund um das Tränende Herz ist die Liebe, die sich nicht versteckt. Die herabhängenden, tropfenartigen Blüten werden von uns oft als Zeichen dafür gelesen, dass Gefühle in unseren Beziehungen präsent sind, auch wenn sie weh tun können. Die Ambivalenz der Tränen/Tropfen können zwei Botschaften für uns haben, wie – ich liebe und ich bin verletzt. Das führt uns häufig zu einem inneren Hin-und-her zwischen wir öffnen uns oder wir suchen Schutz. Auch Sehnsucht nach Nähe versus Angst vor Verletzung können wir assoziieren. Das Tränende Herz steht symbolisch für ein Nähebedürfnis, das gleichzeitig an Grenzen stößt. Nicht zwingend, weil wir nicht können, sondern weil unser System vielleicht gerade sehr sensibel reagiert. Wir fühlen eine starke Zuneigung, zögern aber beim Schritt nach vorn. Wir möchten näher ran, bringen aber mit Ausreden eher Abstände zwischen uns. In manchen bekannten Deutungen signalisiert uns die Pflanze auch, dass Liebe Anstrengungen kostet. Wir halten aus, geben viel und bleiben länger, manchmal länger als es uns gut tut. Das Tränende Herz erinnert uns auch daran, unsere Gefühle ernst zu nehmen.