Das heißt, wichtige oder bedeutende Dinge kündigen sich oft schon vorher an. Wir erkennen also erste Anzeichen, bevor das eigentliche Ereignis passiert. Vielleicht weil überall Vorbereitungen für ein großes Fest laufen. Auch große Projekte verlangen oft schon vorher viel Aufmerksamkeit. Wenn ein großes Ereignis bevorsteht, eine Hochzeit, oder eine Prüfung beginnt unser Gehirn frühzeitig damit, Erwartungen aufzubauen. Wir achten dann stärker auf Hinweise, Vorbereitungen oder Gerüchte. Psychologisch nennt man das Erwartungseffekte. Unsere Wahrnehmung richtet sich dann stärker auf alles, was mit dem erwarteten Ereignis zusammenhängt. Wir besitzen auch eine starke Fähigkeit zum Vorausdenken, wir stellen uns zukünftige Ereignisse vor und bereiten uns darauf vor. Ob durch Planung, durch unsere emotionale Vorbereitung, wie Vorfreude oder auch Angst oder natürlich auch durch unsere erhöhte Aufmerksamkeit für Signale die damit im Zusammenhang stehen. Das „Schatten vorauswerfen“ beschreibt also die mentalen Vorboten eines Ereignisses. Unser Gehirn sucht ständig nach Mustern und Vorzeichen. Wenn etwas Großes passiert, sehen wir im Nachhinein oft Hinweise, die schon vorher da waren. Vielleicht das sich unsere persönlichen Konflikte durch Spannungen ankündigen haben. Große Ereignisse erzeugen soziale Vorbereitungen. Wir reden darüber, unsere Medien berichten drüber und verschiedene Organisationen planen wahrscheinlich. Das Sprichwort beschreibt uns, dass wichtige Ereignisse selten plötzlich entstehen. Sie zeigen sich vorher durch unsere Erwartungen, durch unterschiedliche Vorzeichen und natürlich auch durch unsere Vorbereitungen sowie durch soziale Signale.

Der internationale Frauentag oder Weltfrauentag wird jedes Jahr am 8. März gefeiert. Er entstand, um auf Frauenrechte, Gleichberechtigung und bessere Arbeitsbedingungen für Frauen aufmerksam zu machen. Der Frauentag geht auf die Arbeiterinnenbewegungen Anfang des 20. Jahrhunderts zurück. In vielen Ländern protestierten Frauen damals für das Wahlrecht für Frauen, für bessere Arbeitsbedingungen für eine gleiche Bezahlung und für mehr politische Rechte. Der Frauentag wurde 1911 erstmals unter anderem in Deutschland, Österreich, Dänemark und der Schweiz gefeiert. Damals gingen Millionen Frauen auf die Straße, um ihre Rechte einzufordern. Erst 1977 erkannte die Vereinte Nation den Internationalen Frauentag offiziell an. Heute geht es dabei eher um Themen wie Gleichberechtigung, Schutz vor Gewalt, immer noch um gleiche Chancen und Bezahlung im Beruf, sowie um politische Teilhabe. In einigen Ländern, bei uns Berlin ist der Frauentag sogar ein gesetzlicher Feiertag. Mittlerweile werden uns Frauen Blumen als Zeichen von Anerkennung, Respekt, Dankbarkeit und Wertschätzung für unsere Rolle in der Gesellschaft, für unsere Arbeit in unseren Familien und im Beruf geschenkt. Mit der Zeit wurde das Blumenschenken zu einer netten, freundlichen Geste, ähnlich wie kleine Geschenke oder Glückwünsche. Ob wir Mütter, Partnerinnen, Kolleginnen, oder Freundinnen sind, wir freuen uns alle über das „Danke für das, was du tust.“

Frühlingssonne und Frühlingsgefühle hängen natürlich miteinander zusammen. Wenn im Frühling die Tage länger werden und mehr Sonne scheint, produziert unser Körper mehr Serotonin. Dieses Hormon verbessert unsere Stimmung, macht uns aktiver und offener gegenüber anderen Menschen. Gleichzeitig sinkt die Produktion von Melatonin, dem „Schlafhormon“. Dadurch fühlen wir uns wacher und energiegeladener. Das Sonnenlicht hilft unserem Körper, Vitamin D zu bilden. Das wirkt sich positiv auf unsere Stimmung, unsere Energie und unser allgemeines Wohlbefinden aus. Wir fühlen uns dadurch oft motivierter, nach draußen zu gehen und wieder mehr soziale Kontakte zu suchen. Der Frühling ist in der Natur eine Fortpflanzungszeit vieler Tiere. Auch beim uns Menschen kann das stärkere Licht und die veränderte Hormonlage dazu führen, dass unsere  Libido und unser romantisches Interesse leicht ansteigen. Daher kommt nämlich der Begriff „Frühlingsgefühle“. Nach dem dunklen Winter fühlen sich viele von uns im Frühling optimistischer und lebendiger. Die Wärme, die Farbenpracht, die frisch erblühen Blumen und unsere Aktivitäten draußen fördern unsere gute Laune und unsere gute Laune macht uns meistens offener für Nähe und Begegnungen.