Auf der Sonnenseite des Lebens zu stehen bedeutet, das wir uns in einer insgesamt glücklichen und erfüllenden Lebenssituation befinden. Dazu gehören unsere Gesundheit, stabile Beziehungen, finanzielle Sicherheit und die Möglichkeit, unser eigenes Leben nach unseren Vorstellungen gestalten zu dürfen. Es beschreibt das Gefühl, dass für uns die positiven Aspekte des Lebens überwiegen und wir mit Zuversicht in die Zukunft blicken. Dabei hängt die Sonnenseite des Lebens natürlich nicht nur von äußeren Umständen ab. Ebenso wichtig ist unsere innere Haltung, dass wir Dankbarkeit, Zufriedenheit und die Fähigkeit, auch in schwierigen Zeiten das Gute wahrzunehmen in uns haben. Wir können selbstverständlich trotz Herausforderungen das Gefühl haben, auf der Sonnenseite zu stehen, wenn wir irgendwo Sinn, Freude und Unterstützung in unserem Leben finden. Letztlich bedeutet die Sonnenseite des Lebens für uns nicht ein Leben ohne Probleme oder Rückschläge. Vielmehr geht es darum, dass unsere positiven Erfahrungen, Beziehungen und Perspektiven stärker wirken als unsere Belastungen und die Schattenseiten des Alltags. 

Die Frage nach dem Lebenssinn gehört wohl zu den ältesten und zugleich persönlichsten Fragen überhaupt. Es gibt dafür auch ganz sicher keine allgemein gültige Methode, aber es gibt einige Wege, die vielen schon geholfen haben, ihren eigenen Sinn zu erkennen. Wir können uns fragen: Bei welchen Tätigkeiten vergesse ich die Zeit? Was erfüllt mich auch dann, wenn es anstrengend ist? Worauf freue ich mich immer wieder? Der Sinn zeigt sich uns oft weniger in großen Offenbarungen als in wiederkehrenden Erfahrungen von Lebendigkeit und Bedeutung. Einige von uns erleben ihr Leben häufig als sinnvoll, wenn sie im Einklang mit ihren Werten handeln. Dabei können uns folgende Fragen helfen: Was ist mir wirklich wichtig? Wofür möchte ich stehen? Welche Eigenschaften bewundere ich bei anderen? Denn Werte wie Freiheit, Verbundenheit, Kreativität, Wissen, Fürsorge oder Gerechtigkeit können uns dabei sehr gut Orientierung geben. Ein bekannter Psychiater vertrat sogar die Ansicht, dass Sinn nicht nur gefunden, sondern auch verwirklicht wird. Er fragte daher weniger „Was erwarte ich vom Leben?“ als „Was erwartet das Leben von mir?“ Manchmal entsteht wirklich Sinn daraus, dass wir uns einer Aufgabe, einem Menschen oder einer Sache verpflichtet fühlen. Für viele von uns liegt ein großer Teil des Lebenssinns in Liebe, in Freundschaften, in Familie oder Gemeinschaft. Sinn entsteht oft dort, wo wir uns verbunden fühlen und auch einen Beitrag für andere leisten. Manche suchen vielleicht jahrelang nach einer theoretischen Antwort. Oft wird der Sinn für uns jedoch erst im Handeln sichtbar. Ob wir Neues ausprobieren, Reisen unternehmen, etwas Lernen, uns ehrenamtlich engagieren oder uns kreative Projekte gefallen ist natürlich sehr unterschiedlich. Doch unsere Erfahrungen zeigen oft viel klarer als unser Grübeln, was wirklich zu uns passt. Wir müssen natürlich auch beachten, mit 20, 40 oder 70 Jahren kann sich unser Lebenssinn verändern und daher unterschiedlich aussehen. Es gibt wahrscheinlich nicht die eine endgültige Antwort. Viele von uns entdecken ihren Lebenssinn immer wieder neu. Hier noch eine wirklich praktische Frage, die uns hierzu oft weiterführt kann: „Wenn ich in zehn Jahren auf mein heutiges Leben zurückblicke – was würde ich bereuen, nicht versucht oder gelebt zu haben?“ Die Antworten die uns darauf einfallen enthalten häufig wichtige Hinweise auf unseren eigenen Lebenssinn.

In unserer Welt, in der wir fast alles kaufen können, sind es wahrscheinlich die wertvollsten Dinge, die für uns unbezahlbar sind. Liebe, Vertrauen, Freundschaft und echte Verbundenheit entstehen nicht durch Besitz oder Wohlstand, sondern wachsen aus Begegnungen, gemeinsamen Erfahrungen und gelebter Nähe. Auch Zeit können wir nicht kaufen, daher ist jeder Augenblick, den wir mit anderen teilen, mit denen, die uns wichtig sind, ein Geschenk, das keinen Preis hat. Auch unsere Gesundheit, innere Ruhe und unsere Lebensfreude können wir nicht einfach im Geschäft kaufen. Wir können natürlich viel dafür tun, sie zu fördern, doch ihr eigentlicher Wert liegt Gott sei Dank jenseits all unserer materiellen Güter. Ebenso verhält es sich mit unserem Respekt, unserer Wertschätzung und unserem Gefühl, angenommen zu sein. Sie entstehen durch unsere Haltung, unsere Menschlichkeit und gegenseitige Achtung. Gerade deshalb sollten wir immer mal wieder inne halten. Denn es lohnt sich für uns, den Blick immer wieder auf das zu richten, was wirklich zählt. Denn am Ende sind es nicht wirklich die Dinge, die wir besitzen, die unserem Leben große Bedeutung geben, sondern es sind all unsere Beziehungen, unsere Erfahrungen und unsere Werte, die uns geprägt haben, die uns prägen. Das Wesentliche in unserem Leben ist also meistens genau das, was wir nicht kaufen können und gerade deshalb wird es für uns so unendlich kostbar.