Ein Leben in Harmonie ist für uns möglich, allerdings bedeutet Harmonie nicht unbedingt, dass immer alles ruhig, schön und konfliktfrei ist. Vielmehr geht es darum, mit uns selbst, mit anderen Menschen und mit den Umständen unseres Lebens immer wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Der erste Schritt beginnt natürlich bei uns selbst, wir müssen oder sollten unsere Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen, uns selbst annehmen und erkennen, was wir verändern können und was wir akzeptieren müssen. Dazu gehört auch, dass wir Grenzen setzen und nicht ständig versuchen, es allen recht zu machen. Ein ehrliches „Nein“ kann manchmal mehr Harmonie schaffen als ein widerwilliges „Ja“. Auch in unseren Beziehungen brauchen wir nun mal keine ständige Harmonie. Konflikte gehören auch zu unserem Leben. Entscheidend ist, ob wir versuchen, uns zu verstehen, statt uns gegenseitig zu verletzen. Vergebung, Dankbarkeit und der Verzicht auf ständige Vergleiche können uns dabei helfen, innerlich ruhiger zu werden. Letztlich bedeutet Harmonie vor allem, nicht ständig gegen unser Leben anzukämpfen. Die Wellen werden natürlich nicht für immer verschwinden – doch wir können lernen, mit ihnen zu segeln. Harmonie beginnt oft in den kleinen Dingen. Wir sollten bewusst im Moment leben, auf uns hören, ehrlich sprechen und Frieden mit dem schließen, was gerade ist.

Rücksichtnahme bedeutet, die Bedürfnisse, Gefühle und Interessen anderer Menschen wahrzunehmen und unser eigenes Verhalten entsprechend anzupassen. Wir lassen andere ausreden, helfen älteren Menschen, halten jemandem die Tür auf oder machen Platz in Bus und Bahn. Im Straßenverkehr lassen wir Fußgänger über die Straße gehen, halten wir Abstand zu Radfahrern oder fahren langsamer, wenn die Situation es erfordert. Gegenseitige Rücksicht ist sogar ausdrücklich ein Bestandteil unserer Straßenverkehrsordnung. In unsere Familien und Freundschaften akzeptieren wir, wenn jemand Ruhe braucht, hören zu und berücksichtigen die Gefühle aller. Bei der Arbeit oder in der Schule respektieren wir andere Meinungen, lassen Kollegen oder Mitschüler zu Wort kommen und versuchen, gemeinsam Lösungen zu finden. In der Gesellschaft zeigt sich unsere Rücksichtnahme beispielsweise durch Hilfsbereitschaft, freiwilliges Engagement und Solidarität. Untersuchungen zum gesellschaftlichen Zusammenhalt zeigen, dass viele Menschen durchaus einen respektvollen Umgang und gegenseitige Unterstützung noch erleben. Online bedeutet Rücksichtnahme, nicht jede Meinung sofort abzuwerten, keine beleidigenden Kommentare zu schreiben und zu bedenken, dass hinter jedem Bildschirm ebenfalls ein fühlender Mensch sitzt. Rücksichtnahme gibt es heute durchaus noch. Sie zeigt sich und vor allem in kleinen alltäglichen Handlungen, wie zuhören, helfen, warten, akzeptieren, Abstand halten und auch an die Bedürfnisse anderer zu denken. 

„So sei es“ ist eine feste, eher feierliche oder vielleicht auch altertümlich klingende Wendung. Sie bedeutet sinngemäß „Dann soll es so sein“, „Möge es so sein“ oder „Einverstanden – lassen wir es dabei“. Wir sagen es, wenn wir eine Entscheidung, einen Wunsch oder eine Entwicklung akzeptiert und ihr gewissermaßen zustimmt. Das Besondere daran ist das Wort „sei“: Es ist die Konjunktiv-I-Form von „sein“ – also nicht einfach „es ist“, sondern im Sinne von „es möge / soll so sein“. Dadurch bekommt die Aussage etwas Feierliches, Endgültiges oder Schicksalhaftes. Sie erinnert uns sprachlich vielleicht auch an religiöse Formulierungen wie „Amen“ oder „Es werde …“. Doch im heutigen Alltag kann „So sei es“ ernst, würdevoll, poetisch oder auch augenzwinkernd von uns gemeint sein. Statt „Okay, machen wir es so“ sagen wir damit gewissermaßen: „Gut – dann soll es so sein.“